Libro de recetas aptas para diabéticos del Equipo Novo Nordisk
Recetas para la diabetes del Team Novo Nordisk diseñadas para atletas y disfrutadas por todos.
La diabetes gestacional tiene lugar cuando desarrolla un nivel alto de azúcar en sangre (glucosa) durante el embarazo, lo cual puede producirse debido a los cambios hormonales que acontecen en el organismo durante este período. 1
Afecta a las mujeres que no han tenido diabetes antes y puede ocurrir en cualquier etapa, pero es más frecuente durante el segundo o tercer trimestre (de seis a nueve meses) del embarazo. 2
La diabetes gestacional es frecuente, y alrededor de seis de cada 100 mujeres en Europa se ven afectadas. Puede provocar complicaciones para usted y su bebé y, por lo tanto, es importante que se identifique, para que pueda manejarse adecuadamente. 3
Por este motivo, su médico la controlará durante su embarazo, ya sea entre las semanas 24 y 28, o antes en algunos casos. 1,4
Muchas mujeres no sienten síntomas por la diabetes gestacional, pero si lo hacen, a menudo son difíciles de detectar, ya que pueden confundirse fácilmente con los síntomas normales del embarazo.2 Algunos de ellos son los siguientes: 4
La diabetes en el embarazo es consecuencia de cambios en las hormonas durante el embarazo. A medida que el embarazo avanza, la placenta produce hormonas y esto puede hacer que el cuerpo no produzca suficiente cantidad de una hormona denominada insulina, que controla los niveles de azúcar en sangre. 2,3
Si bien cualquier mujer puede presentar diabetes gestacional cuando está embarazada, los siguientes factores suponen un mayor riesgo: 3
La diabetes gestacional se define como tener un nivel alto de azúcar
en sangre que ha comenzado, o se reconoce por primera vez, durante el
embarazo. A diferencia de la diabetes tipo 1 y tipo 2, a menudo es
temporal y se resolverá una vez que finalice el embarazo.
Sin embargo, algunos casos inevitablemente pueden dejar al descubierto diabetes tipo 2 preexistente no diagnosticada. Para obtener más información sobre la diabetes tipo 2, hable con su profesional de cuidados de la salud y también puede leer nuestro artículo aquí.
Si tiene diabetes gestacional, es bueno estar consciente de que puede provocar posibles complicaciones, tanto para usted como para su bebé.
Para las madres, puede aumentar el riesgo de preeclampsia (una complicación del embarazo que generalmente comienza después de 20 semanas de embarazo, la cual se caracteriza por presión arterial alta y signos de daño a otro sistema o aparato orgánico, con mayor frecuencia el hígado y los riñones), así como el riesgo de presentar diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares después del embarazo. 3,6
La diabetes gestacional también puede afectar a su bebé. Es posible que tenga un bebé más grande, lo que en algunos casos puede provocar complicaciones durante el parto. A más largo plazo, también existe un mayor riesgo de que su hijo tenga diabetes tipo 2 y obesidad en algún momento de su vida.
Sin embargo, también es importante recordar que hay cosas que puede hacer para ayudar a reducir el riesgo de presentar diabetes en el embarazo y controlarla una vez identificada, que analizaremos con más detalle a continuación. 4
No siempre es posible prevenir la diabetes gestacional; como se explicó anteriormente, algunos factores de riesgo significan que algunas mujeres tienen más probabilidades de presentarla. Sin embargo, hay cosas que puede hacer para ayudar a reducir su riesgo. Por ejemplo, quizás pueda controlar sus niveles de glicemia durante el embarazo siguiendo una dieta saludable, controlando su peso, manteniéndose activa con ejercicio moderado y monitoreando sus niveles de glicemia con regularidad. Es importante que se comunique con su profesional de cuidados de la salud, quien la ayudará a controlar esto y a identificar juntos si el medicamento podría ser adecuado para usted. 4
Dado que puede ser difícil diagnosticar la diabetes gestacional a partir de sus síntomas, su médico le hará un examen para detectarla mediante el control de sus niveles de glicemia con una prueba conocida como prueba oral de tolerancia a la glucosa. Esto a menudo sucederá entre las semanas 24 y 28 de su embarazo, o antes si se la ha identificado como de “riesgo alto”. Esto normalmente implica que el médico mida su nivel de glicemia a través de un análisis de sangre después de no haber comido durante un tiempo y luego lo revise nuevamente en algún momento después de darle una bebida azucarada. 4
Identificar la diabetes en el embarazo y controlar sus niveles de glicemia durante el embarazo puede ayudar a reducir las posibles complicaciones, como las mencionadas en la sección anterior, para usted y su bebé.
El tratamiento de la diabetes gestacional dependerá de sus necesidades particulares, y es importante que colabore con su profesional de cuidados de la salud, quien la apoyará a fin de buscar el enfoque adecuado para usted. Si desea obtener más información sobre su tratamiento, puede leer nuestro artículo sobre este tema aquí.
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