Máte vy sami nebo někdo z vašich blízkých diabetes mellitus 2. typu? Pokud ano, čtěte pozorně! Možná ani nevíte, že u lidí s cukrovkou hrozí několikanásobně vyšší riziko kardiovaskulárních neboli srdečních onemocnění než u lidí bez cukrovky. U většiny pacientů s cukrovkou druhého typu je tedy v porovnání s lidmi bez diabetu 2. typu 2–6krát vyšší pravděpodobnost, že zemřou na onemocnění srdce.

A proto je důležité se o své srdce a cukrovku 2. typu dobře starat.

Jako srdeční onemocnění je označována skupina onemocnění, která mohou vzniknout, když se cévy zúží natolik, že se množství okysličené krve, jež putuje do orgánů v těle, sníží. Cukrovka zvyšuje riziko srdečního onemocnění, protože vysoká hladina cukru v krvi může poškodit cévní stěnu. Toto poškození zvyšuje pravděpodobnost přítomnosti tukového materiálu (tuků a cholesterolu) v cévách, který může vést až k zúžení cév, následkem čehož se sníží průtok krve.

Pokud k tomu dojde, krev tlačí na cévní stěnu velkou silou. Tak vzniká vysoký krevní tlak. Pokud je krevní tlak vysoký, srdce a cévy mají mnohem těžší práci při rozvádění krve po těle. To po čase způsobuje poškození srdce a může vést k příhodám, jako je nepravidelný srdeční tep, infarkt myokardu nebo mrtvice.

• Vysoký krevní tlak
• Vysoký cholesterol
• Diabetes
• Obezita
• Kouření
• Nadměrná konzumace alkoholu
• Nezdravá strava
• Nedostatek cvičení

I když je diabetes mellitus 2. typu celoživotním onemocněním, existují cesty, jak ho mít pod kontrolou a tím snížit riziko onemocnění srdce. Ptáte se, jak na to? Nejdůležitější je samotná péče o cukrovku a srdce v dlouhodobém horizontu, což znamená dbát na konzumaci zdravé a vyvážené stravy, pravidelně cvičit a důsledně sledovat výši hladiny cukru v krvi. 

Přečtěte si další informace, jak zabránit poškození cév a snížit riziko onemocnění srdce zde.

CZ23DI00059